サンドボールで練習!パワー&ミート力UP!!

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こんにちは!

今日は最近取り組んでいる練習、サンドボール打ちをご紹介。

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サンドボール打ちの効果

  • 通常のボールより重いので、力の入れるポイントを覚えることができる。力強く打とうという意識が働きパワーアップ!
  • 柔らかい為、下を打つと強烈なバックスピン、上を打つとボッテボテになり打ち損じがハッキリ。しっかりミートするとしっかり飛ぶ。ミート力強化。
  • 軟球よりもはるかに飛ばないため、少ないスペースでも思いっきり打つことができる。ボール集めも楽(重要)

実際に打ってるところ

350グラムのサンドボールを打っていますが、小学5年生の長男が打つと結構飛ぶ(;゚Д゚)

高学年からは450グラムの方がいいかも。

使用しているサンドボール

ナガセケンコーさんのサンドボールを使用しています。

↑出典:ナガセケンコー株式会社ホームページより

小学生4~5年生にオススメ!350グラム。

6個セット。あまり飛ばないとはいえ、ある程度個数はあった方がよいかと。

1個もあります。

小学校高学年~にオススメ!450グラム。

6個

1個

お得な350g 450gセット

サンドボールを打つ際の注意点!

使うバットにご用心!!

ビヨンド等の複合バットで打たない。

サンドボールをビヨンド等の高機能バットで打つと、バットの破損を招く恐れがあります。サンドボールを打つ場合は、別で金属か木製のバットを準備しましょう。

複合バットはバッティングセンターでの使用も控えた方がいいです。

理由は↓の記事を。

オススメを2つほど。

一般用のビヨンドマックスレガシーをお使いの方にオススメのバット

一般用のビヨンドマックスレガシーをお使いの方にはこちらがオススメ。軟式用です。

●素材:竹(バンブー)
●カラー:クリア
●サイズ:83cm/730g平均
●トップバランス
●M号球/J号球対応
●公式戦使用可

お値段・バランス・重量ともに近いのでオススメです。うちの長男はこれを使って練習しています。

来るべき一般用のレガシーに備えて・・・

少年用のビヨンドマックスレガシーをお使いの方にはこちらがオススメ。

少年用

●サイズ:直径64mm×80cm
●重量:650g平均
●素材:木製
●製造国:日本

うちの次男はこれを使っています。

まとめ

・パワー&ミートアップが期待できる。

・ボール集めが楽。

・少ないスペースで練習可能。

・バットは別のものを準備。

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サンドボールでパワーアーップ!!!

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